SÉJOUR CHEZ L'HABITANT EN INDE HIMALAYENNE
voyages responsables, équitables, et solidaires
Rencontres au Zanskar, le "petit Tibet"
SÉJOUR VILLAGEOIS MULTI ACTIVITÉS SANS RANDONNÉE
Les rencontres villageoises
de juillet à septembre 2010
Durée : 23 jours
Séjour "en immersion" chez l'habitant dans les villages et les pâturages d'altitude : 13 jours
Groupe : 6 personnes maxi
Niveau : tout public à partir de 7 ans, idéal pour les familles.
Accompagnement : Animateur français RBM, guide zanskari
Notions d'anglais conseillées.
Points forts : Sans doute le seul moyen de partager 13 jours de vie quotidienne avec les villageois du Zanskar • Une halte auprès des bergères du col du Pensi La (4500 m) • Les monastères et les villages de la Haute Vallée du Zanskar • Vue sur le massif du Nun Kun à plus de 7000 m d'altitude.
DATES ET TARIFS EN BAS DE PAGE
Les familles des villages de la haute vallée Zanskar nous accueillent. Avec elles, nous partageons une vie quotidienne rytmée par les activités des champs, et découvrons un esprit et une culture empreinte d’humanité.
Depuis Leh, c'est par une piste caillouteuse que nous rejoignons ces villages du bout du monde où les familles s'organisent pour nous recevoir. Nous expérimentons avec elles la vie traditionnelle du Zanskar : un confort très simple, une nourriture traditionnelle préparée exclusivement à base des denrées disponibles localement par les villageois, et l'opportunité, jour après jour, de profiter au plus près des populations, d'activités variées pratiquées depuis des siècles.
Description générale du circuit.
Dès notre arrivée au minuscule aéroport de Leh (capitale du Ladakh située à 3 600 m d’altitude), nos amis du Zanskar, Tashi, Sonam, Targues, nous conduisent à l’accueillante pension de famille “Jigmet”.
2 jours d’acclimatation à l’altitude nous sont nécessaires avant de quitter Leh. Tandis que nos amis achèvent les préparatifs et achats nécessaires à la randonnée, nous découvrons ce gros bourg, le quartier tibétain, l’ancien palais. Le long de la vallée du Haut-Indus, nous vous conduisons visiter les quelques monastères (“Gompas”), facilement accessibles en voiture, et les villages de réfugiés tibétains de Choglamsar.
Le 3ème jour après notre arrivée à Leh, nous partons en voiture pour un trajet de 2 jours vers le Zanskar. En chemin, nous visitons le monastère de Lamayuru, puis découvrons la sculpture monumentale du Bouddah de Mulbek. Après une nuit à Kargil, carrefour du négoce de toutes les marchandises en provenance du Cachemire et de Delhi, nous remontons la magnifique vallée de la Suru, au pied des majestueux glaciers que nous offrent les monts Nun-Kun culminants à 7100m. Nous parvenons à Karsha, le charmant village natal de nos guides locaux, que surplombe, perché sur un éperon rocheux, le plus grand monastère du Zanskar. Au bas du village coule la rivière du même nom, issue de 2 bras entre lesquels, à 2 heures de marche, s’étale la minuscule "capitale" : Padum.
Commence alors notre séjour villageois (13 jours) au plus près des populations du Zanskar, qui se sont organisées pour nous accueillir chez elles, nous préparer tous les repas, et nous faire partager ainsi un peu de la vie traditionnelle de ces villages hors du commun.
Le retour s'effectue par la même piste, avec un arrêt de deux jours sur le col du Pensi La (4800 m) où nous sommes accueillis dans les pâturages d'altitude où les villageoises gardent leurs troupeaux de yaks, dzos, chèvres, moutons.
Avant le départ pour l’Europe, il est quelquefois difficile de quitter l’atmosphère chaleureuse et authentique d’une longue randonnée, mais Leh demeure une originale petite ville qui offre les compensations que nous devons au monde moderne (confort, eau chaude, bons restaurants...) et ses ruelles fourmillent de tout un artisanat au cœur duquel toutes les religions et tous les arts s’expriment en paix.
Le programme jour après jour...
Programme pouvant être soumis à des modifications.
AVERTISSEMENT : les activités proposées dans le cadre de ces séjours dépendent bien sûr de la disponibilité des villageois au moment de notre présence. Nous insistons sur l’aspect “contemplatif” pouvant donner une impression d’inactivité, propre à la culture locale du Zanskar, et de la richesse unique des rencontres avec ces populations. Repas et hébergements chez l’habitant au Zanskar. Ce programme est donné à titre indicatif et pourra subir quelques modifications sans toutefois perdre l'esprit original. Il a été établi en collaboration avec les comités de villageois réunis en septembre 2004.
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Jour 1 : Vol international pour Delhi
Jour 2 : Vol intérieur Delhi / Leh et repos à Leh pour acclimatation. Nuit dans le centre de Leh en guest house.
Jour 3 : Leh : acclimatation. Visite des monastères et des villages de réfugiés tibétains. Nuit à Leh en guest-house.
Jours 4 et 5 : Transfert en véhicule privé jusqu'à Karsha, au cœur de la Haute vallée du Zanskar. Nuit chez l'habitant.
Jours 6 à 8 : KARSHA
Activités proposées à Karsha, selon disponibilités et souhaits :
- Matinée consacrée à la visite du monastère Gelugpa de Karsha à l'heure de la "puja" (prière et rituel tibétain).
- Visite chez le joaillier du village : confection à l'aide d'une forge rudimentaire, de bracelets, colliers et autres bijoux traditionnels portés par les femmes du Zanskar.
- Visite des écoles alentours parmis lesquelles la Lamdon School Model High School de Pipiting, financée par l'ONG française AAZ, modèle de réussite de prise en charge locale de l'éducation, principe prioritaire chez les zanskarpas.
- Programme culturel traditionnel et joyeux : danses et chants donnés par les villageois pour notre plus grand plaisir.
- Rencontre avec lama Sonam Wanchuk, un des hommes les plus érudits du Zanskar, astrologue et "amchi" (médecin traditionnel tibétain), et découverte du monastère du XIè siecle, perché au pied des ruines de l'ancien palais, et de l'impressionnant Kadampa Chorten.
- Rencontre avec un des rares chanteurs traditionnels du Zanskar, qui vient nous faire découvrir son art, et les paroles difficilement traduisibles de ces litanies profanes ou religieuses
- Démonstration de peinture sacrée pratiquée depuis toujours, le plus souvent par les moines : les tangkas. Préparation du support et des couleurs, dessins tracés selon des critères très précis, cet art d'une complexité extrême demande à ceux qui souhaitent le pratiquer plusieurs années d'études assidues
Jours 9, 10, et 11 : PIDMO
Après le petit-déjeuner, notre voiture nous mène en remontant la rive droite de la Zanskar, par la route qui, un jour peut-être, rejoindra directement Leh le long de cette gorge impressionnante, jusqu'au Pont de Pidmo. Anes et chevaux nous y attendent pour transporter nos bagages jusqu'à ce village typique à la tradition exclusivement agricole (marche
20 mn). Au passage, nous prenons le temps de la visite du monastère de Stongde.
Activités proposées à Pidmo, selon disponibilités et souhaits :
- Démonstration de tissage à l'aide de grands métiers à tisser (tissus en laine de chèvre ou yak destinés aux vêtements).
- Démonstration de la construction d’une cuisine traditionnelle en terre séchée.
- Confection du "chang" (bierre d'orge), des "mok mok" (sorte de raviolis tibétains), et autres mets locaux que nous dégustons le soir, lors d'une "chang party" organisée comme les zanskarpas le font souvent pour honorer les visiteurs. .
Jours 12, 13, et 14 : ZANGLA ou TSAZAR
A pied, nous refranchissons le pont de Pidmo pour rejoindre Zangla où se trouve le Palais d'une des familles royales du Zanskar, la nonerie où nous sommes accueillis par ces femmes d'une gaité extraordinaire, et l'ancien fort.
Afin d’alterner notre présence dans les villages, certains groupes séjourneront à Zangla, d’autres à Tsazar.
Activités proposées à Zangla ou Tsazar, selon disponibilités et souhaits :
- Pierres gravées de "Mani"
- Démonstration de teinture de vêtements traditionnels.
- Randonnée facile et pique-nique chez les bergères (Zangla) ou auprès des moulins à farine (Tsazar).
- Préparation de plats traditionnels durant laquelle nous découvrons de nouvelles spécialités locales : "papa" (préparation à base de farine d'orge et de petits pois), "skew" (soupe avec pâtes fabriquées localement).
- Participation aux travaux des champs avec les villageois, principale activité qui mobilise tous les zanskarpas durant le court été, afin d'assurer l'autonomie alimentaire des habitants pour l'année suivante : moissons, irrigation, fabrication de briques en terre crue.
- Rencontre avec les écoliers auxquels nous pouvons enseigner quelques thèmes préalablement préparés par notre groupe.
- Rencontre avec le charpentier-ébéniste du village (Tsazar), réputé dans tout le Zanskar, notamment pour la construction des encadrements ornés de fenêtres et de portes.
Jours 15 et 16 : Le matin, nous quittons le village pour commencer notre chemin de retour. Après un arrêt dans les villages de Tungri ou Zonkul où nous passons la nuit, nous nous arrêtons pour 1 nuit au "doksa" (pâturage d'altitude) du COL DU PENSI LA, auprès des bergères du Zanskar. Produits laitiers, "tsampa" (farine d'orge grillée) et nuits froides sous la tente !
Jour 17 : Route pour Kargil
Jours 18 et 19 : Retour et 1 jour de sécurité à Leh.
Jours 20 à 22 : Vol pour Delhi et séjour libre à Delhi • Visite de la ville, shopping, bazars... Nuits à l'hôtel dans le quartier tibétain. Possibilité d'excursion au Taj Mahal de Agra.
Jour 23 : Vol retour pour la France (arrivée le même jour).
DATES et TARIFS
VOLS + SÉJOUR
prix par personne, toutes taxes comprises*
Départs possibles de Paris, Marseille, Lyon, Bordeaux, Toulouse, Strasbourg, Bâle-Mulhouse, Nice, ou autres villes européennes.
Pour vous inscrire, téléchargez votre bulletin d'inscription
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03/07/2010 au 25/07/2010
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2738 EUR (base 6 personnes) 2769 EUR (base 5 personnes) |
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31/07/2010 au 22/08/2010
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2928 EUR (base 6 personnes) 2960 EUR (base 5 personnes) |
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28/08/2010 au 19/09/2010
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2516 EUR (base 6 personnes) 2546 EUR (base 5 personnes) |
Vols internationaux réguliers avec Lufthansa, KLM Air France, Jet Airways, Austrian, ou équivalent, et vols intérieurs Jet Airways, Indian Airlines, Kingfisher, toutes taxes aériennes comprises.
Prix calculés pour des groupes de 5 à 6 participants. Pour un nombre inférieur de participants, un prix ajusté vous sera proposé pour accord
*Ces prix pourront être réajustés à tout moment jusqu'à la date de votre réservation ferme en fonction des tarifs disponibles en classes “économiques” à la date de votre réservation, ou en cas de hausses des tarifs aériens.
> La transparence financière avec Rencontres au bout du monde
Le prix comprend :
> Les vols aller/retour depuis la France toutes taxes comprises et tous les transports et transferts en véhicule privé avec chauffeur sauf transports urbains personnels en ville (lors des journées libres à Delhi).
> Les repas (sauf à Leh et Delhi).
> Les hébergements (chambres doubles Pension Jigmet à Leh, Hotel Siachen à Kargil ou équivalent, hébergements chez l'habitant en chambres doubles ou plus selon disponibilités), sauf à Delhi (où nous réservons cependant vos chambres - env 7 EUR / nuit).
> L'encadrement : 1 animateur RBM et 1 guide zanskari anglophone.
> Les droits d'entrée et donations dans les monastères.
> Toutes les activités traditionnelles et programmes culturels.
> La contribution au Fonds de Développement de RBM au Ladakh
> L'assurance assistance rapatriement.
Le prix ne comprend pas :
> L'assurance annulation (en option 48 EUR), l'assurance individuelle "accidents corporels".
> Le visa (à acheter individuellement avant le départ : 64 EUR - au 1er juillet 2009 - + frais d'envoi).
> Le matériel de camping et de couchage (tente, duvet, matelas) pour la nuit chez les bergères (location possible sur place sur réservation).
> Les boissons alcoolisées.
> L'hébergement à Delhi (où nous réservons cependant vos chambres - env 7 EUR / nuit)
> Les transports, transferts, et excursions à Delhi.
> Les repas à Leh et à Delhi, qui seront pris librement (prix très modestes).
> Les nuits supplémentaires éventuelles à Leh en cas d’annulation des vols retours Leh / Delhi
> Le supplément éventuel à payer pour le vol international retour sur l'Europe en cas de retour trop tardif à Delhi (cas de force majeure).
> Les médicaments.
> L'adhésion annuelle obligatoire à Rencontres au bout du monde (12 EUR).
Voir détail des prestations et conditions générales sur notre bulletin d'inscription
RESERVATIONS et INSCRIPTIONS
Chaque départ étant strictement limités à 6 personnes, il vous est conseillé de poser une option le plus tôt possible. Ceci peut se faire dès à présent par email ou par téléphone au 04 42 96 42 89.
Votre option est valable pour une durée de 8 jours et, afin de la confirmer, il vous suffit de nous retourner votre bulletin d'inscription accompagné de votre acompte de 50% intégralement récupérable jusqu'à 145 jours avant le départ.
Si vous rencontrez quelque difficulté pour imprimer votre bulletin, merci de nous en avertir et nous vous l'adresserons par La Poste.
A réception de votre inscription, nous vous adresserons une confirmation par email ou par courrier postal, vous indiquant l'état de remplissage de votre groupe.
Contrairement à la plupart des voyagistes, la quasi totalité de nos départs sont assurés (nous refusons même souvent du monde !) dans la mesure où nous ne visons pas la "rentabilisation" de nos voyages, mais bien l'aide et l'apport aux populations locales. Ainsi, nous faisons tout pour que les départs aient bien lieu, même quand il y a peu d'inscrits, dans les meilleures conditions possibles pour nos voyageurs qui sont tenus informés régulièrement du remplissage de leur groupe, et restent maîtres de leurs décisions à tout instant.
Une liste du matériel préconnisé et de la pharmacie vous seront envoyés, ainsi qu’une bibliographie complète sur le tourisme équitable et solidaire, la culture, les peuples, la géographie, et l'histoire de la région que vous allez visiter avec nous. Des notes d'information détaillées vous seront également adressées avant votre départ.
Un échéancier vous sera envoyé, indiquant le montant restant à régler au plus tard 90 jours avant le départ.
Au plus tard 15 jours avant votre départ, vous recevrez vos billets d’avion ainsi que le “Carnet de voyage” comportant tous les détails concernant votre voyage, les rendez-vous aéroports, les coordonnées des autres voyageurs de votre groupe, ainsi que de nombreux conseils pour profiter au mieux de ces rencontres.
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Tél : 33 (0)4 42 96 42 89
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Altitude et santé.
Avertissement : ces indications ne se substituent en aucun cas aux conseils médicaux que nous vous conseillons de prendre auprès de votre médecin.
Personne ne connaît ni ne peut connaître à l'avance ses réactions vis à vis de l'altitude... Il existe des tests mais difficiles d'accès et couteux, sans être, par ailleurs, entièrement fiables.
Il faut distinguer deux problèmes liés à l'altitude : l'un que l'on peut "gérer", l'autre non !
> le premier : l'essouflement. A 4000 m, vous ne pouvez pas marcher sans être essouflé, surtout en montée. En montée, même très lente, c'est un peu comme si vous courriez ici ! Pour ces séjours villageois, sans qu'un entraînement soutenu soit réellement nécessaire, nous vous conseillons de partir en bonne forme physique.
> le deuxième : le "mal aigu des montagnes" (MAM). Beaucoup plus sérieux et dangereux, il reste très rare.
Il n'y a pas de règle générale : tous les profils sont susceptibles de
souffrir du MAM, mais les risques que cela vous arrive restent faibles (des centaines de personnes non habituées se rendent au Ladakh chaque année sans problème). Les symptômes sont variables, mais connus et observés avec attention par nos encadrants. En cas de MAM, il est impératif et urgent de redescendre à des altitudes inférieures. L'hopital de Leh est pourvu d'un caisson hyperbar.
L'altitude de Leh (3700 m) et les 3 jours que nous y passons sont suffisants pour l'adaptation. Nous avons de plus nos «petites recettes» dont nous vous ferons part, et qui ont fait leurs preuves depuis que nous organisons ces voyages, afin de limiter les risques.
RBM n'annule pas ses départs.
Même à 2 ou 3 participants, la quasi totalité de nos départs sont assurés (nous refusons même souvent du monde !) dans la mesure ou nous ne visons pas la "rentabilisation" de nos voyages, mais bien l'aide et l'apport aux populations locales. Ainsi, nous faisons tout pour que les départs aient bien lieu, même quand il y a peu d'inscrits, dans les meilleures conditions possibles pour nos voyageurs.
Nous tenons les inscrits informés au fur et à mesure du remplissage de leur groupe.
