RANDONNEE-DECOUVERTE ET SEJOUR VILLAGEOIS CHEZ L'HABITANT EN INDE HIMALAYENNE
voyages responsables, équitables, et solidaires
Rencontres au Ladakh, le "petit Tibet"
NOUVEAUTÉ 2010 :
CIRCUIT 5
Montagnes et traditions vivantes du Ladakh
août et septembre 2010
Durée : 16 jours I Marche : 4 jours I Immersion chez l'habitant : 7 jours
Séjour dans les installations des ONG's locales : 3 jours
Groupe : 8 personnes maxi
Niveau de la randonnée : modéré (étapes de 3 à 5 h) I Portage : chevaux
Accompagnement : Animateur français RBM, guides et équipiers ladakhis
Accessible aux enfants à partir de 10 ans habitués à la pratique de la randonnée pédestre.
Points forts : Un séjour combinant randonnée accessible et séjour paticipatif de découverte de la vie locale • L'immersion totale chez l'habitant, l'accueil et le partage de la vie quotidienne des familles qui nous accueillent • Des monastères et des villages reculés et peu connus du Ladakh • La rencontre avec des organisations indiennes de développement alternatif.
DATES ET TARIFS EN BAS DE PAGE
Le séjour que les autres touristes ne font pas !
D'une durée adaptée à ceux qui ne disposent que de peu de temps, ce circuit conserve une grande richesse de rencontres et de partage du quotidien des populations de villages peu visités. Accompagnés par les membres d'une organisation ladakhie à l'initiative d'une école "solaire" autonome en énergie, nous alternons randonnée de niveau modéré au milieu de paysages grandioses et journées d'arrêt en immersion complète chez l'habitant durant lesquelles nous découvrons leurs activités traditionnelles : travaux des champs, médecine amchi, garde des troupeaux de yaks en altitude, préparation de plats typiques, artisanat...
Description générale du circuit.
Dès notre arrivée au minuscule aéroport de Leh (capitale du Ladakh située à 3 600 m d’altitude), nos amis ladakhis nous conduisent au campus de Phey, à quelques kilomètres de l'agitation de Leh, la capitale du Ladakh. 3 jours d’acclimatation à l’altitude nous sont nécessaires avant de rejoindre les hauts villages du Ladakh perchés à plus de 4 000 m. Nous en profitons pour découvrir les activités de cette école hors normes où les étudiants partagent les responsabilités de fonctionnement (production de nourriture, énergies renouvelables, enseignement...). Le long de la vallée du Haut-Indus, nous visitons quelques-uns des plus somptueux monastères bouddhistes du Ladakh, les villages de réfugiés tibétains de Choglamsar, et rencontrons quelques ONG locales qui nous expliquent les enjeux de l'ouverture sur le monde de cet ancien royaume Himalayen.
Nous partons pour 9 jours dans les villages reculés du Ladakh, Sumda Chung, Sumda Chay, Chilling. Nous alternons randonnée et séjour participatif chez les villageois qui se sont organisés pour nous recevoir. Chaque journée passée dans ces villages nous rapproche un peu plus du quotidien de ces femmes et de ces hommes authentiques, aux cœurs gros comme leurs montagnes.
Avant le retour vers le monde "moderne", Delhi puis l'Europe, quitter cette atmosphère chaleureuse et hors du temps se vit parfois comme un déchirement qui nous rappelle plus que jamais que nous sommes bien au pays de l’impermanence...
Le programme jour après jour...
Temps de marche donnés à titre indicatif pour un marcheur moyen hors arrêts.
AVERTISSEMENT : les activités proposées dans le cadre de ces séjours dépendent bien sûr de la disponibilité des villageois au moment de notre présence. Ce programme est donné à titre indicatif et pourra subir quelques modifications sans toutefois perdre l'esprit original. Il a été établi en collaboration avec l'ONG SECMOL durant l'été 2009.
Jour 1 : Vol international pour Delhi.
Jour 2 : Vol intérieur Delhi / Leh et repos au campus de Phey pour acclimatation. Brève introduction sur le fonctionnement de l’école. Repas et nuit au campus.
Jour 3 : Visite du Campus du SECMOL, du petit village de Phey, et de l’école monastique. Démonstration du fonctionnement des panneaux solaires et activités avec les étudiants (cours de Français, préparation des repas, irrigation des champs, garde des bêtes). Nuit au campus.
Jour 4 : Visite des monastères et des villages de réfugiés Tibétains, rencontre avec une ONG locale. Nuit au campus
Jour 5 : Route pour Sumda Do. Première rencontre avec nos "horsemen" et début de la randonnée (3 h) jusqu’au village de Sumda Chung. Dîner et nuit "en immersion" chez l’habitant.
Jour 6 : Vie au sein du village et activités selon les envies de chacun et disponibilités des villageois. Repas et nuit chez l’habitant.
Jour 7 : Randonnée jusqu’à Sumda Chay (4 à 5 h). Nuit et repas chez l’habitant.
Jours 8 à 10 : Vie au sein du village et activités selon les envies de chacun et disponibilités des villageois. Repas et nuit chez l’habitant.
Jour 11 : Randonnée (3 à 4 h) jusqu’à la "doksa" (bergerie et pâturage d’altitude) de Lanak. Dîner chez les bergers et nuit sous tente.
Jour 12 : Randonnée (3 à 4 h) jusqu’à Chilling. Repas et nuit chez l’habitant.
Jour 13 : Découverte du travail artisanal du cuivre, spécialité ancestrale de Chilling. Fin de la randonnée et route pour Leh. Après-midi libre pour un tour de "shopping" à Leh, véritable petite "capitale" très animée du Ladakh. Nuit dans le centre de Leh en guest house familiale.
Jours 14 et 15 : Vol pour Delhi et séjour libre dans la ville (visites, shopping, bazars...). Nuit à l’hôtel dans le quartier Tibétain. Possibilité d’excursion au Taj Mahal de Agra.
Jour 16 : Vol retour pour la France (arrivée le même jour).
DATES et TARIFS
VOLS + SÉJOUR
prix par personne, toutes taxes comprises*
Départs possibles de Paris, Marseille, Lyon, Bordeaux, Toulouse, Strasbourg, Bâle-Mulhouse, Nice, ou autres villes européennes.
Pour vous inscrire, téléchargez votre bulletin d'inscription
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31/07/2010 au 15/08/2010
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2457 EUR (base 8 personnes) 2859 EUR (base 4 personnes) |
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14/08/2010 au 29/08/2010
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2473 EUR (base 8 personnes) 2876 EUR (base 4 personnes) |
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04/09/2010 au 19/09/2010
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2061 EUR (base 8 personnes) 2434 EUR (base 4 personnes) |
Vols internationaux réguliers avec Lufthansa, KLM Air France, Jet Airways, Austrian, ou équivalent, et vols intérieurs Jet Airways, Indian Airlines, Kingfisher, toutes taxes aériennes comprises.
Prix calculés pour des groupes de 4 à 8 participants. Pour 5, 6, ou 7 participants, les prix seront calculés entre ces deux montants.
*Ces prix pourront être réajustés à tout moment jusqu'à la date de votre réservation ferme en fonction des tarifs disponibles en classes “économiques” à la date de votre réservation, ou en cas de hausses des tarifs aériens.
> La transparence financière avec Rencontres au bout du monde
Le prix comprend :
> Les vols aller/retour depuis la France toutes taxes comprises et tous les transports et transferts en véhicule privé avec chauffeur (voiture ou minibus) sauf transports et transferts à Delhi.
> Les repas (sauf lors des journées libres à Leh et Delhi).
> Les hébergements (chambres doubles au campus Secmol de Phey et à la Pension Jigmet à Leh, ou équivalent, matériel - une tente pour deux - et droits de camping durant la randonnée - sauf sac de couchage et matelas, hébergements chez l'habitant en chambres doubles ou plus selon disponibilités), sauf à Delhi (où nous réservons cependant vos chambres - env 7 EUR / nuit).
> L'encadrement : 1 animateur RBM et 1 guide local anglophone, équipiers (population ladakhie).
> Les chevaux de bât pour le portage durant la randonnée.
> Les droits d'entrée et donations dans les monastères.
> La contribution au Fonds de Développement de RBM au Ladakh
> L'assurance assistance rapatriement.
Le prix ne comprend pas :
> L'assurance annulation (en option 48 EUR), l'assurance individuelle "accidents corporels".
> Le visa (à acheter individuellement avant le départ : 64 EUR - au 1er juillet 2009 - + frais d'envoi).
> Les sacs de couchage et matelas qui seront transportés par les chevaux durant la randonnée.
> Les boissons alcoolisées.
> L'hébergement à Delhi (où nous réservons cependant vos chambres - env 7 EUR / nuit)
> Les transports, transferts, et excursions à Delhi.
> Les repas à Leh et à Delhi, qui seront pris librement (prix très modestes).
> Les nuits supplémentaires éventuelles à Leh en cas d’annulation des vols retours Leh / Delhi
> Le supplément éventuel à payer pour le vol international retour sur l'Europe en cas de retour trop tardif à Delhi (cas de force majeure).
> Les médicaments.
> L'adhésion annuelle obligatoire à Rencontres au bout du monde (12 EUR).
Voir détail des prestations et conditions générales sur notre bulletin d'inscription
RESERVATIONS et INSCRIPTIONS
Chaque départ étant strictement limités à 6 personnes, il vous est conseillé de poser une option le plus tôt possible. Ceci peut se faire dès à présent par email ou par téléphone au 04 42 96 42 89.
Votre option est valable pour une durée de 8 jours et, afin de la confirmer, il vous suffit de nous retourner votre bulletin d'inscription accompagné de votre acompte de 50% du montant total (base 8 personnes) intégralement récupérable sans frais de dossier jusqu'à 145 jours avant le départ.
Si vous rencontrez quelque difficulté pour imprimer votre bulletin, merci de nous en avertir et nous vous l'adresserons par La Poste.
A réception de votre inscription, nous vous adresserons une confirmation par email ou par courrier postal, vous indiquant l'état de remplissage de votre groupe.
Contrairement à la plupart des voyagistes, la quasi totalité de nos départs sont assurés (nous refusons même souvent du monde !) dans la mesure où nous ne visons pas la "rentabilisation" de nos voyages, mais bien l'aide et l'apport aux populations locales. Ainsi, nous faisons tout pour que les départs aient bien lieu, même quand il y a peu d'inscrits, dans les meilleures conditions possibles pour nos voyageurs qui sont tenus informés régulièrement du remplissage de leur groupe, et restent maîtres de leurs décisions à tout instant.
Une liste du matériel préconnisé et de la pharmacie vous seront envoyés, ainsi qu’une bibliographie complète sur le tourisme équitable et solidaire, la culture, les peuples, la géographie, et l'histoire de la région que vous allez visiter avec nous. Des notes d'information détaillées vous seront également adressées avant votre départ.
Un échéancier vous sera envoyé, indiquant le montant restant à régler au plus tard 90 jours avant le départ.
Au plus tard 15 jours avant votre départ, vous recevrez vos billets d’avion ainsi que le “Carnet de voyage” comportant tous les détails concernant votre voyage, les rendez-vous aéroports, les coordonnées des autres voyageurs de votre groupe, ainsi que de nombreux conseils pour profiter au mieux de ces rencontres.
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Week-end gratuit de randonnée, rencontres et préparation dans les Hautes Alpes
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Montagnes et traditions vivantes du Ladakh
Altitude, forme physique, santé.
Avertissement : ces indications ne se substituent en aucun cas aux conseils médicaux que nous vous conseillons de prendre auprès de votre médecin.
Nous ne privilégions pas la performance sportive, contrairement à la majorité des organisateurs de voyages qui se rendent au Ladakh, mais plutôt les rencontres avec les populations, ce qui demande du temps, et donc des étapes plus courtes et des journées d’arrêt complet. Nous progressons donc toujours très lentement et nous emmenons souvent des personnes peu habituées ou entraînées, qui soufflent peut-être un peu plus que d'autres, mais reviennent emballées ! Ce sont toujours ces personnes qui «ont raison», car en montagne, avec nous, ce sont les plus lents qui imposent le rythme aux plus rapides, et les arrêts de regroupement sont fréquents. Personne ne connaît ni ne peut connaître à l'avance ses réactions vis à vis de l'altitude... Il existe des tests mais difficiles d'accès et couteux, sans être, par ailleurs, entièrement fiables.
Il faut distinguer deux problèmes liés à l'altitude : l'un que l'on peut "gérer", l'autre non !
> le premier : l'essouflement. A 4000 m, vous ne pouvez pas marcher sans être essouflé, surtout en montée. Quand vous montez un col, même très lentement, c'est un peu comme si vous courriez ici ! C’est une question d'entrainement et de capacité de récupération de chacun. Les solutions : entrainement soutenu (jogging, longues marches, etc.) au moins 2 à 3 mois avant de partir.
> le deuxième : le "mal aigu des montagnes" (MAM). Beaucoup plus sérieux et dangereux, il reste très rare.
Il n'y a pas de règle générale : tous les profils sont susceptibles de
souffrir du MAM, mais les risques que cela vous arrive restent faibles (des centaines de personnes non entraînées se rendent au Ladakh chaque année sans problème). Les symptomes sont variables, mais connus et observés avec attention par nos encadrants. En cas de MAM, il est impératif et urgent de redescendre à des altitudes inférieures. L'hopital de Leh est pourvu d'un caisson hyperbar.
L'altitude de Leh (3600 m) et les 3 jours que nous y passons sont suffisants pour l'adaptation. Nous avons de plus nos «petites recettes» dont nous vous ferons part, et qui ont fait leurs preuves depuis que nous organisons ces voyages, afin de limiter les risques et les symptomes légers mais désagréables qui touchent quasiment tout le monde (nausées et maux de têtes les premières 24 à 48 h).
RBM n'annule pas ses départs.
Même à 2 ou 3 participants, la quasi totalité de nos départs sont assurés (nous refusons même souvent du monde !) dans la mesure ou nous ne visons pas la "rentabilisation" de nos voyages, mais bien l'aide et l'apport aux populations locales. Ainsi, nous faisons tout pour que les départs aient bien lieu, même quand il y a peu d'inscrits, dans les meilleures conditions possibles pour nos voyageurs.
Nous tenons les inscrits informés au fur et à mesure du remplissage de leur groupe.
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